Vous voulez des dents blanches, mais pas envie de passer par le dentiste ? Eh bien, on a la solution pour vous ! Dans le confort de chez vous, découvrez la meilleure méthode pour avoir des dents plus blanches que jamais.
Si tu veux des dents plus blanches, tu as probablement déjà essayé ou envisagé d’utiliser un dentifrice ou un gel blanchissant acheté dans le commerce, pas vrai ? Il y en a plein, alors tu as de quoi choisir ! Si vous voulez vous lancer, c’est facile, mais attention, pas n’importe comment ! Nous vous conseillons de faire un blanchiment pro tous les ans ou tous les 6 mois en parallèle.
Les pros peuvent vous garantir une base bien lisse et robuste – que vous pourrez ensuite tout à fait modifier à la maison avec des produits supplémentaires – pour obtenir le look parfait. Vous obtiendrez une blancheur de dents durable grâce à un nettoyage professionnel des dents et des gencives pour éliminer la plaque dentaire et vérifier l’absence de carie.
La plupart des produits de blanchiment des dents que l’on trouve à la maison sont sûrs et fonctionnent bien ! Pour être sûrs d’utiliser la meilleure méthode et d’obtenir les meilleurs résultats pour vos dents, on a discuté avec le Dr Michael Apa, spécialiste de l’esthétique dentaire à Apa Aesthetic, à New York, Los Angeles et Dubaï.
Selon le Dr Apa, le blanchiment des dents fait partie intégrante d’un plus large programme de soins buccaux. Voici ses recommandations, en 9 étapes, pour un blanchiment à domicile.
1-Dites adieu à la poussière, faites appel à des professionnels!
Si vous voulez des résultats satisfaisants en blanchiment dentaire, assurez-vous que vos dents soient exemptes de toute accumulation de tartre et autres résidus. Sinon, les résultats risquent d’être inégaux. Le Dr Apa dit que si vous voulez des résultats satisfaisants, vous devez aller chez le dentiste pour un nettoyage avant le blanchiment, idéalement un ou deux mois avant.
Vous pourrez bénéficier d’une hygiène buccale impeccable et d’un soutien des gencives optimales pour encaisser le processus de blanchiment, car le gel s’étend d’habitude à la zone des gencives et peut les irriter. Quand on parle de sourires éclatants, on n’a pas forcément conscience que des gencives en bonne santé sont indispensables. Donc, si les gencives d’un patient ne sont pas en très bon état, il vaudra mieux éviter de blanchir ses dents.
Des gencives rouges et gonflées sont souvent le résultat d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Le docteur Apa explique que cela peut créer un cercle vicieux car les gens évitent de se brosser les dents et d’utiliser le fil dentaire à cause de la sensibilité qui en résulte.
2-Comment éviter les dommages dentaires à long terme ?
On a pas envie de se priver complètement de vin, de sauce tomate ou de café, hein ? Ces trucs font partie des petits plaisirs de la vie ! Le Dr Apa vous conseille d’adopter une attitude plus responsable face à vos boissons sucrées. Ne les bannissez pas, mais hydratez-vous avec de l’eau et buvez vos boissons à l’aide d’une paille pour limiter leur impact négatif sur vos dents.
Le docteur conseille de mordre dans des aliments croquants comme les pommes, car ils peuvent aider à éliminer les débris entre les brossages. Et rappelle aussi l’adage anglo-saxon « une pomme par jour éloigne le médecin ».
3-Le fil dentaire, un allié essentiel pour des dents saines
Le bon vieux doc nous a tous encouragés à nous brosser les dents le plus vite possible après avoir siroté du jus de tomate, du vin, du café, des boissons gazeuses et autres. Des petits gestes comme le brossage quotidien et l’utilisation du fil dentaire peuvent faire une différence majeure, a souligné-t-il.
Si vous mangez des aliments légers comme des flocons d’avoine ou du pain blanc, il ne faut pas oublier de se brosser les dents. En effet, des particules de nourriture peuvent rester dans les zones autour des gencives et entre les dents, et contribuer à la formation de plaque dentaire.
4-faites briller vos dents avec le protège-dents
Après un traitement de blanchiment dentaire, qu’il soit à domicile ou chez le dentiste, il est important de laisser l’émail se reconstruire. Donc, évitez de boire ou manger quoi que ce soit pendant la première heure. Donc, le Dr Apa propose d’utiliser un protège-dents pendant 48h pour aider à récupérer l’émail des dents. Et, pendant ce temps, vous devriez suivre les deux techniques précédentes.
Nos dents sont poreuses, alors les trucs qui colorent facilement, comme le cola, la sauce tomate et le café, peuvent s’infiltrer dans les pores des dents si elles sont fragiles. Sans émail pour protéger les dents, vous pouvez annuler les effets du blanchiment très rapidement. Comme le souligne le docteur Apa, « si cela tache un tee-shirt blanc, cela tachera vos dents ». De plus, évitez de fumer pendant un laps de temps d’environ 48 heures.
Une fois le blanchiment terminé, vous sentirez que vos dents sont plus sensibles que d’habitude vu qu’elles n’ont plus d’émail. Les aliments, l’air et l’eau peuvent alors facilement stimuler les nerfs à l’air libre. Si la sensibilité est forte, avoir un gel anesthésiant pour les dents à la maison peut s’avérer très pratique pour soulager ces désagréments périodiques. Les analgésiques courants fonctionnent aussi.
5-Les bienfaits de la brosse à dents sonique pour votre santé bucco-dentaire
Si la sensibilité est forte, avoir un gel anesthésiant pour les dents à la maison peut s’avérer très pratique pour soulager ces désagréments périodiques. Les analgésiques courants fonctionnent aussi. Selon le docteur Apa, pour mieux se brosser les dents, il vaut mieux investir dans une brosse à dents sonique : “Les vibrations procurent un nettoyage en profondeur et arrivent à se faufiler bien plus efficacement entre la dent et la gencive qu’une brosse à dents classique”, explique-t-il. Ces brosses sont parfaites pour maintenir des dents nettes et blanches à long terme.
6-Les secrets pour une hygiène buccale parfaite
Si vous voulez garder vos dents blanches et brillantes entre les blanchiments, le docteur Apa insiste sur le fait que vous devez vous brosser les dents deux fois par jour et utiliser du fil dentaire une fois par jour. Une bonne routine bucco-dentaire n’est pas seulement utile contre les taches, elle est nécessaire pour votre santé. Et n’oubliez pas d’aller chez votre dentiste régulièrement pour des contrôles et des nettoyages.
7-Les dangers cachés derrière un sourire éblouissant
Avoir une couche protectrice sur les dents est essentiel – c’est là que l’émail intervient: c’est lui qui nous évite la dégradation et la jaunissement des dents. Lorsque vous choisissez un dentifrice, optez pour une pâte “blanchissante” qui permet de renforcer et de produire de l’émail, nous dit le Dr Apa. Donc, si vous voulez prendre soin de vos dents, c’est la bonne solution. Il offre une formule efficace qui contient de l’hydroxyapatite, un ingrédient qui booste la formation de l’émail.
8-Blanchissez vos dents en douceur et sans stress
Si vous souhaitez blanchir vos dents chez vous, vous avez le choix entre une formule au peroxyde (10% de peroxyde de carbamide ou 3,6% d’hydrogène) ou un produit sans peroxyde, qui ne sera pas abrasif. Bon, on est d’accord que pour prendre soin de nos dents et de nos gencives, il vaut mieux choisir des solutions plus douces et plus progressives plutôt que des produits plus abrasifs et plus intenses.
Le docteur Apa dit qu’avec le peroxyde d’hydrogène, les dents sont plus sensibles, mais ça agit plus vite. Par contre, le peroxyde de carbamide est moins abrasif mais agit plus lentement, et les dents sont moins sensibles.
9-Les avantages du blanchiment professionnel pour votre carrière
Rappelez-vous, un blanchiment professionnel est le meilleur et le plus sûr moyen d’obtenir des résultats satisfaisants. Donc, nous vous suggérons vivement d’aller chez le dentiste avant (ou à la place de) de tenter des blanchissements à domicile avec des dents jaunes ou tachées.
Le Dr Apa souligne que les traitements de blanchiment pro offrent des pourcentages d’agents blanchissants plus élevés. Et si vous portez des plombages ou des fausses dents, un spécialiste s’assurera que tout se passe sans encombre.
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